Einige Wirkungen von Musiktherapie (in diesem Kontext)
- Ganzheitliche emotionale Stabilisierung, Förderung von Achtsamkeit, ganz im hier und jetzt, Fokussierung.
- In Resonanz mit sich und anderen kommen, Verbundenheit, Zugehörigkeit und Autonomie erleben (wichtigste psychol. Grundbedürfnisse).
- Sich/sein Innerstes (wieder) spüren. Mit Einbezug des Körpers.
- „Korrigierende Erfahrungen“ machen, Neubewertung.
- Reparenting (Neu-/Nachbeelterung)
- Dinge ausdrücken, für die wir keine Worte finden (z.B. „nicht greifbarer“ Schmerz).
- Aktualisierten Themen einen emotionalen Ausdruck verschaffen (z.B. Trauer, Wut, Abgrenzungswunsch).
- Förderung von Prozessen: Akzeptanz, Aushalten von Widersprüchen und Unerklärlichem, Entscheidung etc. (dass "Bauch und Herz" mit dem Kopf mitkommen).
- Selbstwirksamkeitserleben, erweitern der Wahlmöglichkeiten, Handlungsspielräume
- Verstärkung und Sortierung des noch undeutlich Gefühlten.
- "Reinigende", "nach-nährende" und tröstende Wirkung auf das Innere, besonders rezeptiv / Klangtherapie.
- Auf der Emotionsebene (bsds. über Musik) sind alle Menschen gleich (Grundemotionen sind Kultur-übergreifend).
- Systemischen Musiktherapie, z.B. Teilearbeit, Hypnosystemische Elemente etc., und ganz zentral die Haltung!